LES COURS DE YOGA SUR VOTRE CHEMIN

Profitez d’un cours de yoga, entre Gaillac et Albi lors de vos vacances dans notre maison d’hôtes dans le Tarn. Les  cours ont lieu en pleine nature dans notre jardin de 7 ha. Bénéficiez d’un cours particulier ou en petit groupe, pour approfondir votre détente, et vous recentrer.

cours de yoga

LA DÉTENTE PAR LE COURS DE YOGA

Les cours de yoga permettent la re-connexion à son intériorité, à soi. Retrouvez le calme, l’ancrage et la sérénité en pratiquant différentes postures dans le respect de votre corps. Les cours sont donnés en pleine nature dès que le temps le permet, l’occasion d’une plus grande connexion avec la nature. Le professeur s’adapte à chaque élève et à ses problématiques de santé.

Les vacances sont le moment idéal, pour s’accorder du temps, lâcher, prise se recentrer et se reconnecter à son intériorité. L’occasion de s’écouter, et de peut-être se remettre sur son chemin. Pour aller plus loin découvrez le massage énergétique.

La pratique du yoga aide à retrouver l’ancrage et à écouter son corps pour se sentir mieux et s’apaiser. Le yoga favorise un meilleur sommeil, un soulagement des différentes douleurs, une plus grande souplesse de corps et d’esprit et l’apaisement du mental.

NOS ENGAGEMENTS

Séance dédiée

Réservez votre séance de yoga durant votre séjour. Les cours sont en individuel ou en petit groupe de 2/3 personnes. Les cours ont lieu le matin et/ou en fin de journée.

Bien-être

Accordez vous un moment pour vous, pour vous retrouver et pratiquer le yoga. Profitez d'un moment de re-connexion à vous en pleine nature.

NOS TARIFS

Cours d’une heure : prix par personne :  40 €

Prix spécial duo : 35 € par personne

#YOGASPIRIT

FAÎTES LE PLEIN D'ENERGIE

Cours de yoga
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