Parce que chaque histoire est unique, nous proposons des accompagnements personnalisés pour traverser une période de transition, comprendre ce qui se répète, retrouver un équilibre ou poursuivre un chemin de développement personnel. Les séances sont proposées en présentiel à Sur mon Chemin, dans le Tarn, et pour certains accompagnements à distance en visioconférence ou par téléphone.
Karine et Wenceslas proposent des approches différentes et complémentaires. Leur intention commune est de vous accueillir sans jugement, de respecter votre rythme et de vous aider à mobiliser vos propres ressources. Selon votre situation, l’accompagnement peut s’appuyer sur la parole, l’histoire familiale, le corps, le mouvement, la respiration ou l’énergétique. Pour garder une lecture simple, les propositions sont regroupées en deux univers : les accompagnements de Karine et ceux de Wenceslas.
Être accompagné ne signifie pas recevoir une réponse toute faite. Il s’agit plutôt de disposer d’un espace pour comprendre, ressentir, expérimenter et retrouver une direction plus juste pour soi.
À Sur mon Chemin, nous ne cherchons pas à faire entrer chaque personne dans une méthode unique. Nous adaptons le cadre, les outils et le rythme à ce que vous traversez, tout en restant dans les limites de nos compétences respectives.
Chaque accompagnement commence par votre situation, votre histoire et ce que vous souhaitez faire évoluer.
La parole, les émotions, le corps, les liens familiaux, le mouvement et l’énergétique peuvent être mobilisés selon vos besoins.
Les séances se déroulent dans un cadre respectueux, calme et confidentiel, en individuel, en couple ou en petit groupe.
Psychologue de formation et accompagnante depuis plus de vingt ans, Karine Le Breton reçoit les adultes, les couples et les groupes. Elle propose un espace de parole et de compréhension pour les personnes traversant une difficulté émotionnelle, relationnelle, familiale ou une transition de vie.
Karine propose un accompagnement thérapeutique qui associe l'écoute psychologique, l'exploration des mémoires transgénérationnelles et la compréhension des schémas de répétition. Cet accompagnement aide à mettre en lumière certains fonctionnements psychiques, à traverser les étapes importantes de la vie avec davantage de conscience et à retrouver une plus grande liberté intérieure.
Découvrir l’approche de KarineDes séances individuelles pour déposer ce que vous traversez, mettre du sens sur vos émotions, comprendre certains fonctionnements et retrouver des repères plus ajustés. Cet accompagnement peut être proposé en présentiel dans le Tarn ou à distance en visioconférence.
Un espace pour restaurer le dialogue, mieux comprendre les besoins et les blessures de chacun, sortir des échanges qui tournent en boucle et réfléchir ensemble à la suite de la relation.
Des séances individuelles ou en petit groupe pour explorer les héritages familiaux, les schémas répétitifs, les loyautés invisibles et les ressources transmises par les lignées.
Des rencontres entre femmes pour déposer une parole, écouter, partager et se reconnecter à soi dans un cadre sécurisant.
Thérapeute énergéticien, enseignant de Qi Gong et de yoga, Wenceslas Le Breton propose des séances qui accordent une place centrale au corps, à la respiration, à l’ancrage et au mouvement.
Ses accompagnements s’adressent aux personnes qui souhaitent ralentir, retrouver de l’énergie, mieux écouter leurs sensations, bénéficier d’un temps de recentrage ou être soutenues dans une période de changement.
Découvrir l’approche de WenceslasDes temps de recentrage, de détente et d’écoute intérieure. Les séances sont personnalisées et peuvent prendre la forme d’un soin énergétique ou d’un massage énergétique pratiqué habillé.
Des pratiques douces associant mouvement, respiration, attention et ancrage. Les cours sont adaptés au niveau de chacun et peuvent être proposés en individuel ou en petit groupe, en intérieur ou dans le jardin.
Des échanges à distance pour clarifier une situation, prendre du recul, définir une direction ou être soutenu entre deux étapes lorsque la présence sur place n’est pas possible.
Une démarche qui accorde une place centrale au corps, à la respiration, au mouvement, à l’ancrage et à la qualité de présence, dans le respect du rythme et des possibilités de chacun.
Vous n’avez pas besoin de connaître à l’avance la méthode qui vous conviendra. Un premier échange permet de comprendre votre demande, de préciser si vous souhaitez un accompagnement ponctuel ou régulier, en individuel, en couple, en groupe ou à distance, puis de vous orienter vers la proposition la plus cohérente.
Le format dépend de l’accompagnement choisi. Les pratiques corporelles et les groupes se déroulent principalement sur place. Les accompagnements par la parole ou énergétiques peuvent également être proposés par téléphone.
Un cadre calme au cœur de la campagne tarnaise, à proximité de Gaillac, Albi et Cordes-sur-Ciel, pour bénéficier d’une séance, d’un cours ou d’un accompagnement en groupe.
Des accompagnements psychologiques, thérapeutiques, de couple ou de coaching peuvent être proposés en visioconférence ou par téléphone, selon la nature de la demande.
Il n’est pas nécessaire d’attendre une crise majeure pour demander de l’aide. Un accompagnement peut être utile dès qu’une situation prend trop de place, se répète ou vous éloigne de ce qui compte pour vous.
« Karine a su nous accompagner avec humour, douceur et justesse à travers différents exercices, moments d’introspection et échanges sincères. Elle a créé un cadre bienveillant qui a permis à chacune de s’exprimer librement et aussi de s’écouter. Merci Karine pour cet accompagnement ressourçant et bienveillant. »Accompagnement avec Karine
« Je vous conseille les massages, les soins énergétiques; les cours de yoga et de Qi Gong prodigués par Wenceslas. »Accompagnement avec Wenceslas
« Je suis arrivé chez Wenceslas avec beaucoup de fatigue, un mental envahissant et le sentiment de ne plus savoir dans quelle direction avancer. Son accompagnement, mêlant écoute, coaching et séances énergétiques, m'a permis de retrouver progressivement un véritable équilibre. J'ai appris à mieux écouter mon corps, à reprendre confiance dans mes ressentis et à avancer avec plus de sérénité. Au-delà du bien-être immédiat, c'est une nouvelle façon d'être à moi-même que j'ai découverte. »Accompagnement à distance
Un premier échange permet de comprendre votre situation et de vous orienter. Vous n’avez pas besoin de choisir seul entre psychologie, travail transgénérationnel, énergétique, yoga, Qi Gong ou coaching.
Oui. Selon les disponibilités et la proposition choisie, certaines séances et certains cours peuvent être réservés sans hébergement. Il est préférable de prendre rendez-vous à l’avance.
L’accompagnement psychologique et thérapeutique individuel, l’accompagnement de couple et certaines formes de coaching peuvent être proposés en visioconférence ou par téléphone. Les pratiques corporelles, énergétiques et les ateliers en groupe se déroulent principalement en présentiel.
Oui. Certaines propositions peuvent être vécues ponctuellement. D’autres, comme le travail approfondi sur le géno-sociogramme, s’inscrivent plus naturellement dans plusieurs rencontres.
Oui, lorsque les conditions permettent à chacun de disposer d’un espace confidentiel, calme et d’une connexion suffisamment stable. Le format est précisé lors du premier échange.
Oui. Les cours sont adaptés au niveau, aux possibilités corporelles et aux éventuelles précautions de santé signalées au début de la séance.
Oui. Le massage énergétique est pratiqué habillé. Des vêtements confortables et en matières non synthétiques sont recommandés.
Oui, lorsque cela est cohérent avec vos besoins et votre rythme. Par exemple, une séance thérapeutique peut être complétée par un cours de Qi Gong, de yoga ou un temps de repos dans le lieu.
Vous pouvez utiliser le formulaire de contact ou appeler le 06 61 13 68 06. Précisez brièvement votre demande afin que nous puissions vous proposer le format et l’accompagnant les plus adaptés.
Vous ne savez pas encore vers quelle approche vous tourner ? Un premier échange permet de comprendre ce que vous traversez, de répondre à vos questions et de vous orienter vers l’accompagnement le plus cohérent avec vos besoins, votre rythme et votre disponibilité.