RETRAITE SONOTHÉRAPIE, YOGA & QI GONG DU 1 AU 3 JUILLET 2022

Offrez-vous une retraite sonothérapie dans une maison d’hôtes de charme dans un parc de 7 hectares avec piscine. Chaque jour profitez d’un cours de Qi-gong de deux voyages sonores avec gongs, bols tibétains et vaisseaux de cristal, et d’un cours de yoga. Profitez de la piscine et du parc pour vous ressourcer 3 jours de pauses hors du temps, pour vous occuper de vous, et vous libérez de ce qui doit l’être lors des voyages sonores et vibratoires. Retraite en pension complète avec une cuisine végétarienne gourmande et savoureuse (vegan sans gluten sur demande). Groupe limité à 15 places.

LA SONOTHÉRAPIE

Envie de profiter de quelques jours de détente, d’accéder au bien-être physique et mental avec comme aide le son ?

Qui n’a pas un jour ressenti des frissons à l’écoute d’un instrument ? Le son étant le langage des émotions.
 
Durant la période du 1er au 3 juillet, Dominique et Cécile vous emmèneront dans une série de voyages sonores accompagnés de leurs bols tibétains, gongs, vaisseaux de cristal et divers instruments.
 
Les voyages sonores proposés vous permettront de 
– vous poser, 
– vous centrer, 
– vous placer au contact de votre état intérieur en toute quiétude, 
– de guérir les maux du corps en résonance avec le son, 
– de réduire les troubles liés au stress et à l’anxiété, 
– d’être en relation et en harmonie avec la saison.
 
Ces voyages sonores vous apporteront également une grande détente où le temps n’a pas de prise, et apaiseront votre mental sans lutter contre les pensées ou images qui s’y manifestent.
Le but étant d’accéder à l’harmonisation de votre corps et de votre esprit.
 
Prêts pour le décollage? 
 
Nous vous attendons avec notre plus beau sourire, notre bonne humeur et notre bienveillance!
 
Nous vous proposerons également des séances individuelles durant ce week-end pour répondre à vos besoins spécifiques (n’hésitez pas à nous solliciter) ( en supplément)
 

PROGRAMME

Programme

Arrivée le jeudi 7 à partir de 17h00
Installation dans les chambres et temps libre

19h30 dîner

Vendredi 1 Juillet :

8h00 Petit déjeuner
9h00 Qi Gong

10h30 Voyage sonore

12H30 déjeuner

15h00 Voyage sonore
16h30 Temps libre

18h00 Yoga

19h30 Dîner

Samedi 2 Juillet : 

8h00 Petit déjeuner

9h00 Qi gong

10h30 Voyage sonore

12h30 Déjeuner

15h00 Voyage sonore

16h30 Temps libre

18h00 Yoga

19h30 Dîner

Voyage sonore étoilé (selon météo)

Dimanche 3 Juillet :

8h00 Petit déjeuner

9h00 Qi Gong

10h30 Voyage sonore

12h30 Déjeuner

14h30 Voyage sonore

16h00 yoga

17H00 fin du stage  

Hébergement

L'hébergement se fait dans une maison d'hôtes de charme avec piscine dans un parcs de 7 hectares. Vous serez en chambre de 2 ou 3 personnes en lit simple et les salles d'eau sont partagées. Pour les couples nous prévenir à l'inscription afin que nous vous mettions dans une chambre de deux. Vous serez en pension complète, petit déjeuner, pauses, déjeuner et dîner. Les repas sont végétariens, et peuvent être vegan sans gluten, nous prévenir à l'inscription ainsi que pour toute allergie. Possibilité d'ajouter une nuit supplémentaire avec dîner et petit déjeuner : 70 €

NOS TARIFS

Les 3 jours de retraite avec cours de  yoga et qi gong chaque jour, 2 voyages sonores et le repas du midi : 325 €

Les 3 jours de retraite avec pension complète et hébergement : 553 €

Possibilité d’ajouter une nuit supplémentaire le dimanche soir avec diner et petit déjeuner : 70 €

Possibilité de séance de sonothérapie en individuelle le lundi matin (en supplément)nous contacter.

#SOUNDSPIRIT

LAISSEZ VOUS VIBRER !